Архивы рубрики: Вязание и здоровье

Упражнения для рук

Упражнения для рук

Если Вы много вяжете, то Вашим рукам просто необходим отдых.
Давайте рукам отдыхать каждые 30 минут. Когда мы вяжем, наши руки постоянно повторяют одни и те же движения, а сами мы в это время находимся в неподвижной позе. Для того, чтобы снять напряжение, хорошенько потянитесь и растяните руки. Повторите это упражнение ещё несколько раз.

Продолжить чтение

Уход за руками

Уход за руками

У тех, кто постоянно вяжет кожа рук грубеет и теряет влагу от постоянного контакта с пряжей, со спицами и крючком. Такие руки нуждаются в более тщательном уходе.

Уход за руками в домашних условиях не требует больших материальных и временных затрат. Чтобы помочь своим рукам достаточно лишь пару раз в неделю делать специальные маски и ванночки.

Продолжить чтение

Вязание и беременность

Вязание и беременность

С беременностью связано множество поверий. Одно из них гласит: «беременным нельзя вязать». Якобы если женщина во время беременности вяжет, тo ребёнок может запутаться в пуповине. На само же деле это всего лишь предрассудок и никаких научных доказательств этому нет.  Продолжить чтение

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз

Во время вязания на наши внутриглазные и окологлазные мышцы падает большая нагрузка. Снять напряжение с глаз и связанное с ним переутомление, улучшить зрение и внешний вид глаз можно при помощи гимнастики. В основу нижеуказанного комплекса положены принципы расслабления внутриглазных и окологлазных мышц.

Продолжить чтение